Статьи

Uyqu gigiyenasi — bu yaxshi uxlay olish uchun amalga oshirilishi kerak bo‘lgan odatlar va qoidalarto‘plami. Biroq, ko‘plab o‘zbeklar bu odatlarni buzib, uyqu sifatini pasaytirishadi. Xo‘sh, o‘zbeklar uyqu gigiyenasida eng ko‘p qanday xatolarga yo‘l qo‘yishadi?

20-dekabr kuni Turkiston san’at saroyi ilm-fan ahlini bir joyga jamlaydi. Bu kuni mamlakatimizdagi eng nufuzli tadbirlardan biri — “Science and Innovation Awards 2025” o‘tkaziladi.

Bugungi kunda dunyo bo‘yicha 1 milliardga yaqin odam D vitamini yetishmovchiligi bilan yashamoqda. Hatto quyoshli mamlakat bo‘lgan O‘zbekistonda ham o‘smirlar va bolalarning katta qismi D vitamin tanqisligidan aziyat chekadi. Qizig‘i, quyosh — D vitaminining tabiiy va eng kuchli manbai hisoblanadi. Shu o‘rinda bir qancha savollar tug‘iladi: Quyosh ko‘p bo‘lgan yurtda odamlar qanday qilib D vitaminiga muhtoj bo‘lib qolmoqda? D vitamin yetishmasligi nimalarga sabab bo‘ladi? Buni qanday davolash mumkin?

28-noyabr kuni Sergeli tumanidaEvolution Motors, Leapmotor, GAC AION va AITO brendlarining rasmiy distibyutori yangi flagman avtosaloni ochildi.

Ko‘pchilik kun davomida o‘zini yomon his qilsa, buni shunchaki charchoq deb o‘ylaydi. Ammo bu faqat bir kunlik charchoq emas, balki depressiyaning boshlanishi bo‘lishi mumkin. Charchoq va depressiya tashqi ko‘rinishda bir-biriga o‘xshash bo‘lgani uchun ular farqlash qiyin, biroq ularning har biri butunlay boshqa holat bo‘lib, alohida yondashuvni talab qiladi.

Qish kelishi bilan sovuq havo, yopiq joylarda ko‘proq vaqt o‘tkazish va atrofdagilar bir-biriga yaqin bo‘lishi tufayli turli viruslar tez tarqala boshlaydi. Bolalar bog‘cha yoki maktabdan turli mikrob olib keladi, kattalar esa aksirib yoki yo‘talib yuradigan hamkasblar sabab kasal bo‘lib qolishi osonlashadi.

2026-yilgi Jahon chempionati yaqinlashar ekan, Opta superkompyuteri allaqachon turnir bo‘yicha dastlabki bashoratlarini e’lon qildi. Unga ko‘ra, kimdir aniq favorit, kimdir “yashirin kuch”, yana kimdir mo‘jizaga tayanadigan jamoa sifatida baholangan. Xo‘sh, superkompyuter O‘zbekistonning imkoniyatlarini qanday baholadi?

Agrobank byudjet tashkilotlari xodimlari uchun yangi aksiyani e’lon qildi. 2025-yil 25-noyabrdan 2026-yil 25-fevraligacha “Arzon” mikrokrediti rasmiylashtirgan mijozlar orasida 5 ta Chevrolet Onix avtomobili o‘ynaladi.

Bugun Namangan viloyatining “Navbahor” klubi rasmiy ravishda Timur Kapadzeni bosh murabbiy etib tayinlaganini e’lon qildi. Bu yangilik klub ishqibozlari bilan bir qatorda butun futbol jamoatchiligida katta rezonans uyg‘otdi.

Bugun iPhone ko‘pchilik orasida keng tarqalgan va ommaviy gadjetga aylangan. Kimdir yangi modelni oladi, kimdir esa byudjetga mos variant sifatida ikkilamchi bozorni tanlaydi. Narxlar balandlashgani sabab, ishlatilgan iPhone’lar bozori juda faol.