Qisqa videolarning (TikTok, Reels, Shorts) diqqat va xotiraga ta’siri qanday?

Qisqa videolar raqamli davrda kontent iste’molining asosiy shakllaridan biriga aylandi. TikTok, Instagram Reels va YouTube Shorts’ni har kuni millionlab odamlar tomosha qiladi, va bu ilovalarda sarflanadigan o‘rtacha vaqt doimiy ravishda ortib bormoqda. Qisqa roliklar formati qulaydek tuyuladi: u mehnat talab qilmaydi, tezda ko‘ngil ochadi va bo‘sh vaqtni oson to‘ldiradi. Ammo tadqiqotchilar borgan sari bu odatning salbiy tomonlariga ham e’tibor qaratmoqda. Savol tug‘iladi: doimiy ravishda qisqa videolar tomosha qilish insonning diqqat jamlash qobiliyati va xotirasiga qanday ta’sir ko‘rsatadi?

So‘nggi yillarda ilmiy maqolalar va tahliliy sharhlarda ushbu format kognitiv jarayonlarni o‘zgartirishi haqida tobora ko‘proq ma’lumotlar paydo bo‘lmoqda. Gap to‘liq “zarar” yoki “foyda” haqida emas, balki miyaning tezkor va bo‘lak-bo‘lak tarzda taqdim etiladigan ma’lumotga qanday moslashayotgani haqida bormoqda.

Qisqa video formati qanday ishlaydi

Qisqa videolar “darhol jalb etish” tamoyiliga asoslanadi. Foydalanuvchi har bir necha soniyada yangi stimullar oladi: yangi syujet, yangi ovoz, yangi emotsiya. Algoritmlar kontentni shunday tanlaydiki, u tomoshabinning diqqatini imkon qadar uzunroq ushlab turadi, tanaffuslar va aqliy kuch sarfini esa minimal darajaga tushiradi.

Neyropsixologiya nuqtayi nazaridan, bunday format miyaning mukofot tizimini faol rag‘batlantiradi. Har bir yangi video — kichik “do‘famin impulsi” bo‘lib, u tezkor yoqimli hislarga o‘rgatadi. Natijada miya uzoq vaqt talab etadigan, sokin faoliyat turlaridan — masalan, kitob o‘qish, o‘qish jarayoni yoki tahliliy fikrlashdan — ko‘ra, qisqa va yorqin stimullarni afzal ko‘ra boshlaydi.

Diqqat jamlashga ta’siri

Diqqatni jamlash — bu muayyan vazifaga ma’lum vaqt davomida e’tibor qaratish qobiliyati. Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, qisqa videolarni tez-tez tomosha qilish barqaror diqqatning pasayishi bilan bog‘liq. Buning sababi kontekstning doimiy almashib turishi: miya har 10–30 soniyada almashishga o‘rganadi.

Vaqt o‘tishi bilan bu quyidagi oqibatlarga olib kelishi mumkin:

• uzun matnlar yoki ma’ruzalarni tinglash qiyinlashadi;

• doimiy ravishda stimulga ehtiyoj oshadi;

• zerikish va monoton ishga toqat kamayadi.

Shuni ta’kidlash kerakki, bu o‘zgarishlar darhol yuz bermaydi — miya ma’lum turdagi ma’lumot iste’moliga asta-sekin moslashadi.

Qisqa videolar va xotira

Xotira diqqat bilan bevosita bog‘liq. Ma’lumot uzoq muddatli xotiraga o‘tishi uchun miya uni yetarli darajada chuqur qayta ishlashi lozim. Qisqa videolar esa odatda tahlil qilish, fikrlash yoki materialni takrorlashni talab qilmaydi, bu esa eslab qolish ehtimolini pasaytiradi.

Tadqiqotlar shuni ko‘rsatadiki, bo‘lak-bo‘lak kontentni faol iste’mol qilish quyidagilarga salbiy ta’sir ko‘rsatishi mumkin:

• ishchi xotira (ma’lumotni “hozir va shu yerda” ushlab turish qobiliyati);

• niyatlar xotirasi (rejalashtirilgan harakatlarni eslab qolish);

• yangi ma’lumotni avvalgi bilimlar bilan bog‘lash qobiliyati.

Bu ayniqsa o‘quvchilar uchun muhim, chunki o‘qish jarayoni uzoq diqqat va faol fikriy qayta ishlashni talab qiladi.

O‘qish jarayoni va kundalik faoliyatga ta’siri

O‘quvchi va talabalar orasida qisqa videolarga yuqori darajada berilish ko‘proq quyidagilar bilan bog‘liq:

• o‘quv ko‘rsatkichlarining pasayishi;

• sabr-toqat talab qiladigan topshiriqlarni bajarishda qiyinchiliklar;

• prokrastinatsiya va tez-tez chalg‘ishlar.

Kundalik hayotda esa bu kitob o‘qish, uzoq tushuntirishlarni tinglash yoki tanaffussiz vazifalar ustida ishlashning qiyinlashuvi tarzida namoyon bo‘lishi mumkin.

Mumkin bo‘lgan uzoq muddatli oqibatlar

Olimlar miyaga xos yuqori plastiklikni ta’kidlashadi. Bu odatlar o‘zgarsa, kognitiv funksiyalar tiklanishi mumkinligini anglatadi. Biroq qisqa videolarni uzluksiz va nazoratsiz iste’mol qilish quyidagi uzoq muddatli ta’sirlarga olib kelishi mumkin:

• fikrlashning chuqurlashuvining pasayishi;

• o‘zini nazorat qilish qobiliyatining susayishi;

• aqliy ish paytida tezroq charchash.

Shuni tushunish muhimki, muammo platformalarning o‘zida emas, balki ulardan qanday va qancha foydalanishda.