Будет ли безопаснее, если заменить сигареты на аналоги табачных изделий в период пандемии COVID-19?

Будет ли безопаснее, если заменить сигареты на аналоги табачных изделий в период пандемии коронавирусной инфекции, так ли они безвредны? На этот и другие вопросы отвечает заведующая кафедрой Ташкентской медицинской академии, доктор медицинских наук, профессор, член штаба по борьбе с коронавирусом Наргиза Нуриллаева. Ранее специалист также прокомментировала влияние курения, в том числе использование вейпа, на заражение COVID-19, рассказала о разнице между никотиновой и табачной зависимостью.

Существуют ли советы экспертов на период пандемии COVID-19 переходить с сигарет на жевательный табак снюс, никотиновые подушечки без табака?

- Переход от одного курительного вида на другой – это лишь мнимое оправдание и успокоение для курящего. Так как доказанный испокон веков негативный эффект сам собой никуда не исчезает. В процессе отказа от курения люди нас часто спрашивают о том, можно ли бросить курить постепенно или перейти с одного средства на другое и так далее. Мы всегда говорим, что отказ от курения процесс не поэтапный, а предусматривает полный отказ.

У снюса и никотиновых смесей нет запаха как от курения сигарет. О каких последствиях и действии никотина на сердце, сосуды, нервную систему и другие органы должны знать родители, дети которых могут использовать снюсы?

- Дети начинают употреблять их, не понимая, что они жуют не жвачку, не конфету.

Для информации: содержание никотина в одной дозе снюсов может варьироваться от 20 до 60 мг. Для сравнения: пачка сигарет содержит около 20 мг никотина. Кроме того, вещество включает 28 известных канцерогенов, содержание которых в 100 раз превышает допустимые нормы. Некурительные табачные изделия отличаются по своему составу, технологии изготовления, способу потребления, токсичности и физиологическому эффекту.

Потребление некурительных табаков происходит без возгорания - путем рассасывания в полости рта (снюс/снафф), жевания (жевательный табак) или вдыхания (нюхательный табак). В небольших безобидных на первый взгляд пакетиках – смесь измельченных табачных листьев, ароматизаторов и химикатов. Это аналог жевательного табака – снюса.

Встречаются и другие виды упаковки этой в прямом смысле слова отравы – таблетки, конфеты, мармелад и даже зубочистки. Снюсы не оставляют после себя запаха. В них никотина не просто много, а буквально содержится ударная доза.

Отсюда неадекватное поведение – ребенок становится неуправляемым, агрессивным, может накричать на родителей, учителей, совершать неконтролируемые поступки. У него появляется повышенная возбудимость, переходящая в агрессию, сменяющаяся вялостью и заторможенностью, рассеянность, снижение физической силы и выносливости, снижение аппетита, головные боли, першение в горле, кашель, бессонница и при этом приподнятое настроение. Важно понимать, что снюсы гораздо опаснее, чем табак и даже алкоголь.

Одноразовое применение снюса может привести к язве желудка, язве слизистой. Важно понимать, что огромная доза никотина поступает из слизистой рта сразу в мозг, минуя естественный фильтр нашего организма – печень.

Исходя из этого можно увидеть какую полиорганную недостаточность мы получим у данных детей. В основном проблема употребления этих изделий детьми – это проблема психологическая, требующая вмешательства соответствующих специалистов: наркологов, психологов или психоневрологов.

Что бы Вы могли посоветовать тем людям, которые в период пандемии коронавирусной инфекции употребляют табачные изделия и их аналоги в том или ином виде?

- Мы сейчас пребываем в очень сложном времени. Сегодня как никогда наши усилия должны быть направлены на сохранение здоровья своего и своих близких. Как раз курение один из негативных факторов как для курящего, так и его близких. Отказ от курения улучшает функцию легких, сердечно-сосудистой системы, а также иммунный ответ, что дает больше возможностей для борьбы с тяжелыми инфекциями, такими как COVID-19. После отказа от курения уменьшается вызванное им иммунное воспаление, нормализуется количество лейкоцитов в крови и улучшается функция иммунной системы.

Частота респираторных инфекций, включая пневмонию и бронхит, среди тех, кто бросил курить, значительно ниже, чем у тех, кто курит в настоящий момент.

Отказ от курения практически сразу снижает артериальное давление и частоту сердечных сокращений. Сейчас лучший момент для того, чтобы бросить курить.

По словам генерального директора Всемирной организации здравоохранения Тедроса Аданома Гебреисуса, «отказ от табака — это одна из лучших вещей, которую любой человек может сделать для своего здоровья».

В связи с этим желаю всем огромного здоровья. Ведь девять десятых нашего счастья зависит от нашего здоровья. Берегите себя и своих близких!