ВОЗ: Какие опасные заболевания вызывают ожирение у детей?

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый третий школьник в странах Европейского региона страдает от избыточного веса или ожирения. Причем это явление чаще встречается среди мальчиков, чем среди девочек.

С чем это связано? Какие опасные последствия оно имеет? Что нужно делать для предотвращения проблемы?

Эксперт отметил, что основными причинами этой проблемы являются неправильное питание, недостаток физической активности, нездоровый образ жизни и генетические факторы.

Например, среди детей сейчас популярно употребление продуктов фастфуда, насыщенных трансжирами, сладостей, высококалорийных продуктов, газированных и цветных напитков. Кроме того, растет число детей, проводящих свободное время перед телевизором, компьютером или гаджетами.

Все это приводит к увеличению веса и ожирению. В результате в новом веке наблюдается "омоложение" ряда опасных заболеваний.

Ожирение приводит к бесплодию

Ожирение повышает риск развития диабета 2-го типа. Если это заболевание возникает у детей до 18 лет, их продолжительность жизни может сократиться.

Избыточный вес также оказывает значительное влияние на раннее развитие сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз и артериальная гипертензия.

Ожирение у мальчиков вызывает задержку полового созревания, а у девочек, наоборот, его ускоряет. Это может привести к бесплодию в будущем.

Какие болезни вызывает ожирение?

Набор веса сначала приводит к хронической жировой дистрофии печени, а на следующей стадии — к циррозу печени, что подтверждено медициной.

В период активного роста кости ребенка еще не полностью сформированы. Избыточный вес может вызвать у них заболевания суставов и позвоночника.

Кроме того, установлено, что ожирение приводит к синдрому апноэ (остановка дыхания во сне), бронхиальной астме и различным аллергическим заболеваниям.

Как бороться с этой проблемой?

Прежде всего, необходимо отрегулировать рацион и режим питания детей. Также важно создать условия для того, чтобы дети занимались физической активностью не менее одного часа в день.

Кроме того, важно следить за соблюдением детьми режима сна. Так как здоровый сон помогает контролировать аппетит. Ограничение времени, проводимого детьми за компьютером, смартфоном и перед телевизором, также окажет положительное влияние на их здоровье.