Одиночество увеличивает риск деменции на 31%

В журнале Nature Mental Health были опубликованы результаты нового исследования, в котором приняли участие около 609 000 человек со всего мира. Согласно результатам этого исследования, одиночество увеличивает риск деменции (приобретённое слабоумие) у людей среднего и пожилого возраста на 31%.

Около 7,9 миллиона человек страдают деменцией

На сегодняшний день в странах Европейского Союза нет лекарств против деменции, которой страдают около 7,9 миллиона человек. Однако факторы, повышающие риск заболевания, связаны с генетикой и образом жизни, включая физическую активность, курение, потребление алкоголя, а также качество социальных контактов.

Фактор, вызывающий множество заболеваний

Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Nature Mental Health, одиночество увеличивает риск развития деменции, болезни Альцгеймера и сосудистой деменции, особенно у пожилых людей, страдающих диабетом или ожирением.

Одиночество также увеличивает риск когнитивных нарушений на 15%. Когнитивные нарушения включают такие проблемы, как потеря памяти, сложности с принятием решений, проблемы с концентрацией внимания или завершением задач.

Одиночество станет серьёзным фактором риска развития деменции в будущем

Исследователи учли депрессию, социальную изоляцию и другие потенциальные факторы риска, и результаты подтвердились.

«Они показывают, что одиночество является серьёзным фактором риска развития деменции в будущем», — сказал преподаватель психологии Ирландского университета Лимерика Параик О’Суиллэбхайн.

Исследования, проведённые в разных странах

Учёные из Ирландии, Швейцарии, Франции, США и Китая объединили данные 21 исследования по старению, проведённых по всему миру, чтобы провести мета-анализ связи между одиночеством, деменцией и снижением когнитивных способностей.

В большинстве исследований участников спрашивали, чувствовали ли они себя одинокими хотя бы иногда, а в некоторых исследованиях оценивалась степень их одиночества.

35% людей в странах Европейского Союза сообщают, что чувствуют себя одинокими хотя бы часть времени. Самые высокие показатели зафиксированы в Ирландии, Люксембурге, Болгарии и Греции.

Одиночество может вызвать инсульт и болезнь Паркинсона

По словам О’Суиллэбхайна, результаты исследования помогают объяснить, как одиночество связано с продолжительностью жизни людей.

Предыдущие исследования выявили связь между одиночеством и такими проблемами со здоровьем, как инсульт и болезнь Паркинсона.

Авторы исследования подчёркивают, что в будущем будет важно изучить, почему люди чувствуют себя одинокими и какой тип одиночества они испытывают. Это позволит предпринять меры для ограничения риска снижения когнитивных способностей и деменции.